A importância da medicina do esporte e envelhecimento ativo para idosos
O envelhecimento é um processo natural de todo ser vivo, independente de status social, local em que mora, entre outros fatores. Ele acontece de maneira gradativa e é irreversível, isto é, não tem como você barrar ou interromper as modificações biológicas, psicológicas, morfofuncionais e bioquímicas pelas quais o corpo está passando. No entanto, envelhecer não precisa […]